Jak pachną święta Bożego Narodzenia? Każdy z nas ma swoje ulubione świąteczne kompozycje zapachowe, ale dla mnie święta to zapach przede wszystkim choinki, pomarańczy i korzennych pierniczków. Sprawdź, jak naturalnymi metodami wprowadzić piękny, świąteczny aromat do swojego wnętrza: 1. Świąteczne potpourii Zapach choinki – do ozdobnego…
Jak zrobić świąteczne szyszki na choinkę (DIY)
Jeśli lubisz proste ozdoby świąteczne i odczuwasz ogromną satysfakcję z własnoręcznego przygotowania dodatków do domu, mam dla ciebie świetny pomysł na bożonarodzeniową dekorację – gustowne szyszki na choinkę. Oprócz pięknego wyglądu mają jeszcze jedną bezsprzeczną zaletę – nie tłuką się i są bardzo wytrzymałe, dzięki czemu…
Fluor w herbacie. Ile herbaty można wypić, żeby nie przesadzić?
Herbata to wspaniały napój wychwalany na całym świecie jako produkt sprzyjający zdrowiu i urodzie. To doskonałe źródło polifenoli, witaminy C, potasu, magnezu, wapnia, manganu, żelaza, fosforu, miedzi i sodu. Dzięki tym składnikom miłośnicy aromatycznego naparu są chronieni przed procesami starzenia, nowotworami i chorobami serca. Ale oprócz…
Domowa ciastolina – prosty, szybki i sprawdzony przepis
Ciastolina to genialny wynalazek – myślę, że wielu rodziców się ze mną zgodzi. Ta cudowna masa plastyczna jest w stanie zająć dziecko na długie godziny, poza tym pozwala maluszkom ćwiczyć zdolności manualne i wspiera ich kreatywność. Ciastolinę można kupić w każdym sklepie z zabawkami, ale jest…
Domowa posypka czekoladowa – prosty i szybki przepis
Do wielu deserów i wypieków konieczna jest rozdrobniona czekolada lub posypka czekoladowa. Można kupić ją w sklepie, ale czekolada, z której produkuje się takie czekoladowe wiórki często jest gorszej jakości i zawiera wiele niepotrzebnych dodatków. Sprawdź, jak w prosty sposób możesz zrobić taką czekoladową posypkę w domu…
Kapusta kiszona – wartości odżywcze i właściwości zdrowotne. Jak wybrać dobrą kapustę kiszoną?
Kiszoną kapustę jada się w Polsce od setek lat, a jej cudowne właściwości zdrowotne uplasowały ją w czołówce polskiej listy superfoods. Polacy kochają ją za charakterystyczny, wyrazisty smak i niezwykłe wartości odżywcze. Sprawdź, dlaczego kiszoną kapustę warto na stałe włączyć do swojej diety i dowiedz się,…
13 objawów sugerujących niedobór magnezu w organizmie
Magnez jest jednym z najważniejszych minerałów w organizmie. Odpowiada za dostarczanie energii do tkanek i komórek, aktywuje enzymy i bierze udział w przemianie węglowodanów w energię. Wspiera pracę układu nerwowo-mięśniowego i sercowego, korzystnie wpływa na pamięć, koncentrację i procesy myślenia, a także jest bardzo ważnym składnikiem…
Udrażnianie rur sodą oczyszczoną – 2 ekologiczne sposoby
Sklepowe chemiczne środki do udrażniania rur cieszą się od lat niesłabnącą popularnością. Nic dziwnego – dzięki zastosowaniu silnie żrących substancji są bardzo skuteczne i błyskawicznie radzą sobie z zatkanymi rurami. Niestety nie pozostają obojętne dla twojego zdrowia i środowiska. Ich główny składnik to wodorotlenek sodu (NaOH), czyli…
11 prostych trików pomagających ograniczyć i ułatwić prasowanie
Nie znoszę prasowania. Lubię prać, rozwieszać czyste rzeczy na suszarce i składać świeże, pachnące ciuszki, ale widok sterty ubrań czekających na prasowanie i perspektywa spędzenia godziny z żelazkiem w dłoni przyprawia mnie o ból głowy. Dlatego postanowiłam zmienić swoje podejście do prasowania i zastosować kilka trików…
10 najbrudniejszych przedmiotów w twoim domu
Zastanawiałaś się kiedyś, które przedmioty w twoim domu są najbrudniejsze? Pewnie pomyślisz: kosz na śmieci i deska sedesowa. Nic bardziej mylnego – więcej szkodliwych bakterii znajdziesz na zupełnie innych przedmiotach domowego użytku. Jakich? Sprawdź: 1. Deska do krojenia Szacuje się, że na desce do krojenia…